Fietsende 50-plusser weegt vijf kilo minder

Fietsen scheelt vijf kilo

Een uitgebreid onderzoek in Groot Brittannië heeft uitgewezen dat fietsende vijftigers gemiddeld vijf kilo lichter zijn dan hun autorijdende leeftijdgenoten. Het grootschalige onderzoek werd gehouden onder 150.000 personen. Bij mannen scheelt het vijf kilo, bij vrouwen iets minder, maar toch nog altijd 4,4 kilo.

Met het OV gaan helpt ook

Verrassend genoeg blijkt ook gebruik maken van het openbaar vervoer al een verschil op te leveren. Een beetje beweging van en naar het station of bushalte helpt dus ook al om het gemiddelde lichaamsgewicht te verlagen.